24 апреля был проведен тренинг по профилактике и коррекции профессионального выгорания с группой социальных работников Краснооктябрьского района по проекту «Центр чуткого ухода», поддержанному Фондом президентских грантов в 2023 году.
Профессиональное выгорание чаще всего развивается у представителей «помогающих» профессий, к которым относится и профессия социального работника. Основными причинами являются длительный стресс, чрезмерная ответственность, невозможность контролировать ситуацию, наличие конфликтных ситуаций, взаимодействие со «сложными» людьми. Выгорание — это своеобразная ответная реакция на продолжительный стресс от межличностных коммуникаций.
Тренинг провела О.В. Бесперстова, психолог проекта, в Центре чуткого ухода АНО СОН «Опора» с участием 6-и социальных работников. В начале тренинга обсудили стадии, причины, факторы и симптомы профессионального выгорания у социальных работников. Участники делились профессиональными ситуациями, которые вызывали эмоциональное перенапряжение, стресс.
В ходе мероприятия для создания открытой и свободной атмосферы в группе были использованы различные методики и упражнения, например, упражнение «Эмблема группы». Обратная связь в конце занятия показала, что социальным работникам такие занятия дают много положительных эмоций, ощущение поддержки, новые навыки, новую интересную информацию о себе и своем эмоциональном состоянии.
#фондпрезидентскихгрантов #аносонопора #центрчуткогоухода #долговременныйуход #психологическийтренинг